Blog Oldal 5 Healthy LifeSportDiet

Blog  Oldal 5  Healthy LifeSportDiet

Barackíz Cukkinis- répás-tejszínes Csirkéje

Tejszínes lazacsoda Zsuzsi konyhájából

Elhízás elleni világnap 2013

Posted by Zsuzsi on jan 18, 2014 in Motiváció, Zsuzsi 2014-es célok reloaded bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Elkezdődött egy új év! Az új lehetőségek, az újult lelkesedés és az új álmok mellől természetesen nem hiányozhatnak az új problémák, melyek türelmetlenül várják, hogy megoldjuk őket és az új nehézségek, melyek azt szeretnék, ha mielőbb megküzdenénk velük. Az új év arra is jó, hogy kitűzzünk új célokat, vagy átértékeljük a régieket. Hát álljanak itt az enyémek is!

Egyéni (sport)céljaim 2014-ben

Posted by Béci on jan 15, 2014 in Béci, Motiváció Egyéni (sport)céljaim 2014-ben bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Év eleje van, ilyenkor az ember átgondolja azt, hogy milyen céljai vannak erre az évre, a következő versenyszezonban milyen versenyeket szeretne teljesíteni. Én is ezt tettem, és most megosztom Veletek a gondolataimat.

Az év főversenye már tavaly előtt nyáron kiderült számomra. Ezzel nem árulok el nagy titkot azt hiszem: (tovább…)

Posted by Zsuzsi on jan 10, 2014 in Bemutatkozás Mákos tészta :) bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Tótul a Mácsik mákos tésztát jelent. Aztán hogy Mácsik Zsuzsinak mekkora mákja van azzal, hogy az élete összefonódott Koór Bélával, és rajta keresztül velem, aki innentől az edzője vagyok, még nem tudni. Mindenesetre a kémia professzora bizakodóan tekint a jövőbe.

Azt azért tudni kell, hogy tótul legjobb tudomásom szerint a tészták közül csak a mákosra használják ezt a kifejezést, másfajtára nem. Mondjuk, nagyjából ennyit tudok ezen a nyelven, én már magyarnak születtem, Tolna megyében, Faddon nőttem föl.

Posted by Béci on jan 8, 2014 in Bemutatkozás Béci bemutatkozik bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Mínusz 50 kiló és egy féltávú Ironman története

A 194 centiméter magas, 29 éves Koór Béla másfél évvel korábban, 2012. július 9-én 171 kilót nyomott a mérlegen. Nem volt boldog születésnap. Viszont, egy néhány nappal korábbi élmény hatására olyan elhatározás született meg benne, amilyen korábban még soha. Mi adta meg a kezdő lökést az induláshoz?

Június végén Kropkó Péter, a máig legeredményesebb magyar férfi Ironman-távon versenyző triatlonista előadását hallgattam. Korábban mindig meg-megpróbálkoztam a fogyással. Tartós eredményt soha nem sikerült elérnem, mindig akadt valami jó kifogásom. Péter beszámolója viszont olyan elementáris erővel hatott rám, hogy ott „bekattant” nálam valami. (tovább…)

Posted by Béci on jan 1, 2014 in Bemutatkozás Bemutatkozunk bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

a Healthy LSD azért jött létre, hogy a saját tapasztalatainkból és példánkból tudjunk egy olyan utat mutatni, ami elérhető lehet számodra is. Neked, aki épp azon gondolkodik, hogy vajon hogyan is kéne elkezdeni, hogyan kéne felállni a fotelből, és nekikezdeni életed egyik leghosszabb és legjobb kihívásának: egészségesen élni, sportolni és táplálkozni, véglegesen. Olvasd el a bemutatkozásunkat, és meglátod, hogy mi is haladunk ezen az úton, lehet, hogy előrébb egy picivel, mint Te, de ez ne szegje kedved. Az élmények, amiket kapsz menet közben az csak a tiéd, és senki nem veheti el tőled! :)

Tarts velünk, olvass minket rendszeresen, és légy részese valami igazán nagynak, ami még csak kibontakozóban jár! :)

úszásWP Cumulus Flash tag cloud by Roy Tanck requires Flash Player 9 or better. Legutóbbi bejegyzések